Zoom
Mô Tả
1/Creatine là gì ,tác dụng của nó, nó hoạt động thế nào khi đưa vào cơ thể dưới dạng uống ?
-Creatine là tổng hợp của 3 loại amino acid : glycine, arginine và methionine .
-Tác dụng của creatine : creatine được dự trữ dưới dạng Phospho – Creatine trong tế bào cơ , và nó sẽ cung cấp thêm nhóm Phosphate để điều hòa ATP khi cơ bắp hoạt động cường độ cao .Tăng hiệu suất cơ bắp khi hoạt động ở cường độ cao lên khoảng 15% . Nói một cách dễ hiểu là bạn đẩy ngực 100kg được 10 cái , nếu dùng creatine đúng cách sẽ đẩy thêm được 1-2 cái .
– ATP là nguồn năng lượng của cơ thể , khi tập luyện ADP được tạo ra , khi ta bổ sung creatine ADP được chuyển thành ATP giúp ta có thêm năng lượng trong tập luyện cường độ cao.
Ngoài tăng cường năng lượng trong tập luyện cường độ cao , creatine còn có tác dụng trong việc xây dựng cơ bắp bằng cách : Tăng nồng độ của các hormon đồng hóa ( ví dụ IGF-1 ) , giảm nồng độ myostatin ( chất ức chế sự tăng trưởng cơ bắp ) , tăng cường tín hiệu giữa các tế bào vệ tinh ( giúp phục hồi và xây dựng cơ bắp nhanh hơn ) , và giảm sự ly giải protein thành amino acid .
7/ Nên bổ sung creatine dạng uống hay chỉ cần ăn là đủ ?
Theo mình thì nên bổ sung , vì nó rẻ , trong thức ăn vẫn có chứa creatine nhưng bạn phải ăn khá nhiều , ví dụ 1kg bò lean chưa nấu có chứa 5g creatine .
Bảng thành phần :
| GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG: | 5 G (1 KHẨU PHẦN) |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 5000 mg |
CÂU HỎI THƯỜNG GẶP
Tôi không biết cách sử dụng sản phẩm?
Trường hợp bạn không biết cách dùng sản phẩm có thể tìm hướng dẫn sử dụng sản phẩm tại:
- Cách 1: Trên bao bì sản phẩm (trừ Mass Gainner) hoặc tìm kiếm hướng dẫn sử dụng trên trang mua sản phẩm đó tại thegioiwhey.com bằng cách xem mục "Mô tả sản phẩm" mà bạn sử dụng.
- Cách 2: Bạn có thể liên hệ qua số điện thoại 0901 415 067 hoặc nhắn tin trực tiếp trên Fanpage Thegioiwhey.com - Thực phẩm thể hình để được hướng dẫn chi tiết.
Sản phẩm tôi mua không có muỗng thì giải quyết như thế nào?
Nếu mở sản phẩm không thấy muỗng thì bạn nên dùng đũa để khuấy tìm nhé. Vì muỗng thường bị chìm trong bột.
Seal giấy sản phẩm tôi mua về bị bung hoặc không có thì như thế nào?
Do công nghệ chặn bột của một số hãng khi mở sản phẩm ra sẽ làm Seal dính vào các rãnh hoặc khe của nắp. Bạn có thể kiểm tra seal giấy bị dính vào phần dưới nắp.
Tôi có thể dùng những hình thức thanh toán nào?
Bạn có thể dùng những hình thức thanh toán sau:
Mua hàng Offline:
- Thanh toán bằng tiền mặt.
- Thanh toán bằng quẹt thẻ (kể cả thẻ tín dụng).
- Thanh toán bằng cách chuyển khoản.
- Thanh toán trả góp (Đang phát triển).
Mua hàng Online:
- Thanh toán bằng tiền mặt.
- Thanh toán bằng cách chuyển khoản.
- Thanh toán trả góp (Đang phát triển).
Bao lâu thì tôi nhận được sản phẩm?
Nếu ở Thành phố Hồ Chí Minh từ:
- Ship hỏa tốc: từ 30 phút đến 2 tiếng.
- Ship thường: từ 1 đến 2 ngày.
Các tỉnh lân cận Thành phố Hồ Chí Minh: từ 1 đến 3 ngày
Miền Tây và miền Trung: từ 2 đến 3 ngày.
Miền Bắc: từ 2 đến 4 ngày.
Tôi có thể liên hệ với bộ phận Chăm sóc khách hàng như thế nào?
Bạn có thể liên hệ với bộ phận Chăm sóc khách hàng tại Thegioiwhey qua các hình thức sau:
- Gọi trực tuyến qua số điện thoại: 0901 415 067.
- Qua trang khiếu nại: https://khieunai.thegioiwhey.com/
- Qua Email: info@thegioiwhey.com
Tôi có thể đổi trả sản phẩm không?
Bạn có thể đổi trả sản phẩm trong các trường hợp sau:
- Hàng hóa còn nguyên vẹn chưa qua sử dụng, không bị hư hỏng.
- Hàng hóa còn nguyên Tem mác, bao bì.
- Hàng hóa còn trong thời hạn bảo hành.
- Thời gian đổi trả: Trong vòng 15 ngày kể từ ngày nhận hàng. Thông tin chi tiết bạn có thể kiểm tra qua Chính sách đổi trả
Wishlist
Wishlist is empty.
Compare
Giỏ Hàng